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A型血,血脂有一点高血脂有一点高血压不高

女 | 56岁 悬赏3个健康币 2019-12-30 13:42:06 6人回复 来自呼和浩特市

健康咨询描述: 吃海鲜与鱼类可以降血脂吗?饮食上肉类鱼类及海鲜类怎么吃好一些,

医生回复区

李崇亮
李崇亮 交口县人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心因性疾病 帮助网友:34909
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2019-12-30 13:50:37 我要投诉

      海鲜种类繁多,包括:鱼类、虾类、蟹类、螺贝类、头足类(章鱼、鱿鱼、乌贼)等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高,过多食用有可能使人体胆固醇升高。高血脂可以吃海鲜,不过为了保险起见,高血脂患者吃海鲜,最好能够避免去吃那先胆固醇含量较高的部位,科学家也发现,爱斯基摩人较少患心血管疾病,这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。鱼类中的鲑鱼、秋刀鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鳗鱼等所含的多价不饱和脂肪酸远比乌鱼、黄鱼、白带鱼多,所以更有利于降低血脂。建议你吃深海鱼类。

支娜
支娜 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘病, 帮助网友:42619
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2019-12-30 13:44:06 我要投诉

      首先,任何的疾病都不建议吃大量的海鲜奖学只的患者,平时只要注意饮食,尽量清淡易消化,不要吃一些油腻辛辣刺激高邮的食物,平时尽量可以适当的运动,不要过于肥胖。

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2019-12-30 13:44:26 我要投诉

      有高血脂症,那么这个平时不要吃油腻的,油炸的食物,要吃水煮的菜,水蒸的菜最好积极锻炼身体,贵在坚持,也可以吃立普妥,平时可以高蛋白之类饮食,高维生素类饮食,比如鱼类,奶类,鸡蛋类以及牛肉羊肉都含有优质蛋白质

魏传军
魏传军 高青县中医医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节 帮助网友:22615
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2019-12-30 13:48:40 我要投诉

      您好,深海鱼可以软化血管,对治疗动脉硬化有一定的作用,没有降血脂的作用,您的这种情况血脂有点高,血压有点高,建议您可以多吃点黑木耳,海带,圆葱等,降血脂的作用比较好,平时注意清淡饮食,少吃盐,多吃点鱼类有健康有好处。

杨玉青
杨玉青 医师 擅长: 艾滋病,结核,乙型肝炎,湿疹,痔疮,尖锐湿疣,结肠 帮助网友:8684称赞:14
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2019-12-30 13:46:01 我要投诉

      病情分析:
      在一定程度上海鲜或者鱼的胆固醇含量比较低,但是他不能代替降脂药物,来使用。
      指导意见:
      如果血脂高的不多,可以通过饮食来调节,特别少吃动物类的食物,多吃青菜,如芹菜,洋葱,这些对于降脂比较明显,海鲜和鱼本身也含有胆固醇,可以少吃,但不能降低血脂。

2019-12-30 14:25 ask918732778s 追问

总胆固醇5.91 甘油三酯2.81 高密度脂蛋白1.06 低密度脂蛋白3.41 与A型血与关系吗?血压不高,也不胖!可以吃汤巨倍健鱼油吗?

2019-12-30 15:02医生回答:

与血型没有任何关系,你的血脂情况,没必要去吃保健品,调整饮食就会好的

赵营营
赵营营 三亚市中医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:87
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2019-12-30 13:47:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,吃海鲜和鱼类并没有降血脂的作用,但是可以补充蛋白。但是不可多食,海鲜多含嘌呤,会导致尿酸增高,产生痛风。
      指导意见:
      肉类热最好吃精售肉少吃,牛肉羊肉一类较猪肉好,海鲜可以蒸着吃少油少盐。不要多吃,过犹不及。

疾病百科| 高血压

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