健康咨询描述: 半月板撕裂做了关节镜成型第六天出院,回家爬楼四层,腿开始疼,感觉膝关节筋疼,没事吧?应该恢复才好
半月板术后6天是不能爬楼的。建议口服活血化瘀的药物配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。术后一个月之内要休息,避免关节的过度运动。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。
如果是筋疼的话,也就是肌腱韧带的疼痛,也就是说,并不是关键软骨的疼痛,估计之前应该有过外伤,这样的话,建议最好先休息几天,等症状好转之后慢慢的开始运动
如果是患有半月板撕裂的疾病,手术后建议你应该要注意多保养身体,不要过度劳累,需要注意多增加优质蛋白食物增强体质,提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“半月板撕裂,做关节镜成型手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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