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男生天生上身瘦腿粗。天生的腿能瘦吗。腿粗是不是长不

男 | 17岁 2020-01-01 10:41:48 6人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 大家看看我的腿有多粗。是不是腿的肌肉多了。就长不高了啊。我17岁164厘米左右。和我爸差不多高。上身瘦腿粗。穿裤子特别难看。重来不敢穿短裤。


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医生回复区

张宝明
张宝明 忻州市中心医院   副主任药师 擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:3646
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2020-01-01 10:56:13 我要投诉

      从你描述中及图片显示你的大腿确实是粗的,你的身高一米六四虽然离一米八有些距离但也长成一个大小伙子。只要身体健康不生病腿粗怕什么,不要想着难看。

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2020-01-01 10:44:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个身高体型与您先天和后天有一定关系,可以增加体育锻炼。
      指导意见:
      建议您平时多增加户外运动和体育锻炼,对于长高是有很大的帮助的,注意这段时间多吃一些含钙高的食物。监测自己的身高体重变化。

王艳
王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:2829
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2020-01-01 10:45:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,腿部减肥主要方法还是选择进行适当的腿部方面的运动练习,比方说进行跑步或者是进行游泳或者是跳绳这些方面的运动练习。
      指导意见:
      建议,进行这些运动锻炼的同时,一定要严格控制好饮食的情况,也就是尽量不要吃一些油炸的食物,同时也尽量少吃一些肉类,控制好饮食的总热量。
      以上是对“男生天生上身瘦腿粗。天生的腿能瘦吗。腿粗是不是长不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

熊英
熊英 恒信医院   药师 擅长: 营养膳食,指导用药, 帮助网友:418
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2020-01-01 10:47:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你的体重不属于肥胖型的,如果通过锻炼,可以稍微的提升一下,效果,因为你这个是上下比例,不是很均衡的情况,如果想得到非常完美的效果,是有点难度的,因为这个是智能生长,不好改变,
      指导意见:
      建议,主要是要看你的体重是什么情况?如果属于肥胖型的,通过减肥效果还是可以的,瘦下来,会好看很多,如果是常规的体重,基本上,改变的几率不大吧?可以学游泳,这个可以协调四肢,会塑造形体,减肥,对皮肤各方面都有好处,

2020-01-01 10:51 ask92346731eu 追问

体重应该有120把。我应该是遗传我妈。我妈就是腿粗。小腿肚特别大。而且感觉是肌肉。跑步跑不了多久腿特别紧绷,很硬。每次跑步体力跟得上就是腿紧绷的受不了。

2020-01-01 11:17医生回答:

跑步时感觉小腿紧绷很有可能是长时间不运动或者长时间肌肉劳损所导致的,一般出现这样的症状时可以给予小腿适当的休息,按摩一下。 建议你看一下医生,排除一下疾病的可能,每次运动的时候要充分的准备热身一下,一次运动的时间最好不要太长,这样对肌肉膝关节都不好的,适当的就行了

王秀丽
王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:4366
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2020-01-01 10:49:41 我要投诉

      病情分析:
      你觉得自己的小腿粗,身高1米六四左右。上身瘦退出穿裤子特别难看,从来不敢穿短裤。
      指导意见:
      17岁正是长身体的时候,多参加体育锻炼。健康饮食,多吃蛋白质含量丰富的食物,可以通过体操,瑜伽,游泳来塑造自己身材,不要有压力,健康快乐成长,把精力放在学习上

刘海容
刘海容 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长疾病:肠梗阻;阑尾炎;混合痔;肛瘘;肛裂;疖; 帮助网友:1204
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2020-01-01 11:00:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的图片及描述是咨询身材的问题,这这种身材是属于梨型身材。
      指导意见:
      你这种身材是属于梨型身材。但是身高与身材是没有关系。身高是与骨骺线是否闭合有关。应去医院拍个X光片确定是否闭合。如果没有闭合还会长高。

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