健康咨询描述: 晚上睡眠很浅,基本上到凌晨三点才能睡着,五点多就醒了,脱发严重,发际线后移严重,这是什么情况?例假也减少了,天数到第三天就干净了
根据你的描述,失眠脱发主要通过药物治疗,心理调理。可以吃一些养血生发和安神补脑药物。适当的补充维生素b6,在医生的指导下使用。跟精神因素有关系,进行心理调理,多沟通,多听音乐,做一些健康有益的活动,减少工作缓解心中的压力。有规律的生活,养成良好的生活习惯。建议及时去医院就诊。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,这种情况应该与你体质差,内分泌功能紊乱有关系。
指导意见:
建议你平时保持心情愉快,不要太劳累,加强营养增强体质,多食蔬菜水果之类补充维生素,可以服用谷维素与归脾丸之类调理失眠,必要时实际去正规医院看医生检查一下然后对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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