病情分析:
您好,您这是运动以后受到外伤,造成踝关节处肌肉和韧带的损伤所引起的疼痛。
指导意见:
建议您注意休息,不要剧烈活动疼痛的部位贴敷云南白药膏,每天坚持用热水进行泡脚,配合中医针刀局部松解。
倒是不疼就是总是跳动还行固定不好了似的
你可以每天坚持用热水进行泡脚,看症状能否改善。
你好,根据你的描述,考虑局部韧带拉伤了,软组织损伤后遗症。最好去医院检查有无骨折。无骨折主要由软组织挫伤引起。急性期局部冷敷可减轻局部水肿。你现在主要是注意休息,可以涂抹云南白药促进血液循环,少步行,尽量不承担重量,尽量提高你的腿,这样有利于消除组织水肿。
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