扭到腰了，可以针灸缓解吗

      需要在医师指导下使用，如果出现头疼，可以配合使用布洛芬胶囊，而如果出现肌肉拉伤，可以配合使用舒筋活血片，可以配合使用独一味颗粒，活血化瘀消肿止痛，改善。
      

      腰扭伤可以考虑针灸理疗活血化瘀止痛，平时多注意休息，可以去当地中医院针灸科，我可以用云南白药喷剂外敷止痛，疼痛明显也可以口服止痛药，或者口服中药
      
      以上是对“扭到腰了，可以针灸缓解吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      得了腰肌扭伤关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合针灸推拿理疗以增强疗效。
      

      一般来说腰部扭伤之后都会导致局部的肌肉扭伤或者是腰椎间盘突出症状的加重。急性期应当卧床休息，可以适当的口服和外用一些活血止痛的药物，针灸或者推拿，等治疗的话可以缓解局部的症状，建议到正规医院进行相关的治疗。
      

      根据你所讲的病史，提供的情况，如果是扭到腰了，肯定是要考虑腰大肌的急性损伤，一般治疗的原则是局部制动修养，不要去做推拿按摩，用针灸治疗，可以起到活血通络缓解肌肉痉挛的作用，可能对止疼痛的效果还是很明显，可以考虑到工人医院的针灸科去针灸治疗。