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问一个问题,觉得非常奇怪!

男 | 33岁 2020-01-02 23:11:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 是不是任何食物吃得越多,体重都增得越多。为什么有些食物,吃得再多体重都不上涨?

医生回复区

胡莉萍
胡莉萍 太原西山医院   副主任医师 擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、 帮助网友:10193称赞:2
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2020-01-02 23:31:09 我要投诉

      你好,很高兴为你服务。每种食物成分不同,含淀粉类食物含糖量高,热卡多产生能量多吃的越多会在体内堆积变为脂肪,体重就会增多,而含蛋白质多的物质、尽管吃的再多也不会发胖。
      

王爱秋
王爱秋 寿光市中医医院   主治医师 擅长: 甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状腺肿,糖尿 帮助网友:3745称赞:6
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2020-01-02 23:16:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,食物所含的能量是不同的,不是食物吃的越多,体重增加的越多,有些食物增加体重比较少,有些食物却比较多
      指导意见:
      您好,同样的淀粉和瘦肉,有时候淀粉增加体重会比瘦肉多,但是饮食要均衡,尽量选择那些增体重比较少的食物进行服用
      

王会贞
王会贞 博兴县人民医院   主管护师 擅长: 皮肤瘙痒症 帮助网友:2254
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2020-01-02 23:19:01 我要投诉

      病情分析:
      这种情况食物有蛋白质,脂肪,碳水化合物,糖等含量不同,肉类食物增加肥胖,蔬菜水果不会增加肥胖
      指导意见:
      想减体重的话,多吃水果蔬菜,含碳水化合物的食物;尽量少吃肉类,糖类含蛋白质高的食物。
      
      以上是对“问一个问题,觉得非常奇怪!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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