学习和工作都力不从心，失眠
健康咨询描述： 别人的一句话我能曲解出好几种意思，现在每天整晚睡不着，白天睡一上午，下午就躺在床上发呆，做什么事都觉得不得劲，找不到发泄口，每次想找室友说，又会把肚子里的话咽下去。 前段时间每天都很累，晚上却睡不着，以前是个嘴馋的姑娘，这些天每天最多就吃只吃一餐，除了喝了点酒，别的也没吃什么了，也不会觉得饿，胃疼了就吃布洛芬。
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根据您的身体出现了学习和工作都力不从心，失眠的症状表现考虑使身体出现植物神经功能紊乱，生活不规律有关人体的综合表现，到医院通过全面体格检查以后，通过舒缓神经，镇静安神等药物进行针对性调理和治疗
指导意见：
你的症状要考虑是焦虑抑郁症所致的改变，腹痛则有可能是经常饮酒诱发的胃炎所致，需要做个胃镜检查，并到精神科做个人工检查，如果是胃炎可以用奥美拉唑，硫糖铝和乳酶生等药物治疗，焦虑抑郁症可以试用百忧解等药物治疗。
病情分析：
根据您的描述，多考虑是心理方面的因素引起的躯体不适症状。如果您上述症状持续时间较长，不排除有某种心理方面疾病的可能。
指导意见：
建议您要学会自我心理疏导，要多和他人交流一下，这样才能更好的让自己发泄内心的负面情绪。要让自己放松心情，避免有过重的心理压力和负担。要合理安排作息时间，在学习之余进行一些适度的活动。注意饮食调节，避免饮酒。如果感觉心理压力过重，可以进行心理咨询，从而排解一下您内心的负面影响。
以上是对“学习和工作都力不从心，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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