健康咨询描述: 睡觉时候不能左右摆头,身子必须跟着过去,里面筋疼,上下动也疼但是不严重
病情分析:
你好,这种情况有可能是颈椎病引起的,建议最好去医院检查一下,可以做个颈部ct看看。
指导意见:
平时要注意休息,不要长时间看手机和电脑,不要长时间伏案工作,不要长时间保持一个姿势,平时要多参加一些户外活动,要劳逸结合。
一觉醒来就开始疼了,有没有可能和吹风有关系
也有可能,可以进行热敷,按摩,理疗等物理治疗,注意颈部的保暖。
这个考虑急性落枕。可能经常低头工作学习,导致颈椎生理弯曲消失,应力增加,肌肉痉挛刺激神经疼痛。急性期肌肉痉挛可以吃点止疼药,同时注意保暖,减少低头时间。
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