孕期铁和锌可以一起吃吗？

      怀孕期间补充铁和锌是可以一起使用的，吃完新片就不舒服想吐，出现恶心呕吐的症状，考虑到是否是服用铁剂而导致的。一般铁剂会导致恶心呕吐的出现。
      

      病情分析：
      听你描述。应该是铁，锌刺激胃肠而引起的症状。你可以在饭后同时服。这样减少对胃刺激。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。多食动物肉类。
      
      以上是对“孕期铁和锌可以一起吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，刺激胃肠道不舒服引起的，铁剂需要饭中服用，以减少胃肠道刺激
      指导意见：
      同时铁，锌间隔时间短，建议铁剂饭中服用，锌片建议过2小时左右服用，同时间隔期间吃点水果