宫腹腔分离手术后，建立人工周期

      建立人工周期的主要目的就是调月经，其他的一些保健品在备孕期间一般是不建议吃的，需要吃的就是提前三个月左右把叶酸给吃上，想要提高卵子质量，这个并不是靠吃就能改善的。要保持良好的生活，饮食作息习惯，夫妻双方戒烟戒酒，适当锻炼身体，女性方面可以适当多吃点黑豆一类的。

      病情分析：
      你好，35岁，女。如果内分泌情况严重紊乱，可以建立人工周期。主要还是吃黄体酮类的东西。你所说的乐孕宝到底需不需要口服你自己决定吧（或者咨询你的主治医生，或者把这个药品的说明书拍照传给我们，因为里面具体成分也不知道.真正的药品具体成分我们是知道的，保健品里面的具体成分只能看说明书）。
      指导意见：
      对你的意见和建议是：
      可以把舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态。
      乐观开朗，五谷杂粮，青菜水果不偏食，营养才均衡。