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睡觉经常一抖是怎么回事

男 | 32岁 2020-01-03 21:06:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年23岁睡觉经常一抖。就像吓一跳一样,这是怎么回事

医生回复区

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2020-01-03 21:15:37 我要投诉

      偶尔这样不要紧,是正常的生理现象。平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡觉之前用热水泡泡脚。
      

李方方
李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 贫血、白血病、淋巴瘤 帮助网友:36358
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2020-01-03 21:21:23 我要投诉

      这个情况考虑大多数应该是神经性症状,可以用营养神经的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,这个症状应该就能恢复,没问题的。
      

冯国庆
冯国庆 故城县中医医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,消化不良,急性上呼吸道感染 帮助网友:831
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2020-01-03 21:08:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况,不知道之前有没有类似的情况出现过
      指导意见:
      你好,根据你所说的这种情况,这种情况有多长时间了呢?还有没有其他的不舒服的?睡觉睡觉,睡着的时候突然会出现身体的抖动吗?建议你先观察一段时间,看看怎么样?建议你最近避免熬夜的情况出现
      以上是对“睡觉经常一抖是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-01-03 21:12 ask90827938et 追问

没有其他症状。平时熬夜多,有一段时间了

2020-01-03 21:13医生回答:

建议最近先保持一个好的睡眠情况,看看怎么样?

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