肚子左下侧胀疼，总想大便

      指导意见：
      您摸到的肚子左下的长硬条是胀气鼓起的降结肠，考虑您有消化不良的情况，这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。

      您好，根据您的描述，肚子左侧下腹胀痛，总想大便，考虑有肠炎或者便秘等疾病引起的症状，建议您到正规医院就诊，检查血常规，便常规，肝功，乙肝六项，肠镜检查，明确诊断对症治疗，平时注意饮食健康，忌辛辣刺激性的食物

      根据你的情况考虑，这应该是便秘所引起的症状有与大便长时间的存留在肠道内，不能及时排出体外，会引起大便干硬，造成排便困难，建议你平时饮食要清淡易消化，多吃水果蔬菜，多喝水可以使用促进肠道蠕动的药物缓解症状，必要时可以使用开塞露。
      以上是对“肚子左下侧胀疼，总想大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！