冬天晚上睡觉肩周颈椎

女 | 29岁 2020-01-04 12:51:48 3人回复来自未知

健康咨询描述：一到冬天晚上睡觉整个肩膀颈椎就好酸，不知道怎样才能缓解，平时睡觉不知道用什么枕头能对颈椎好点

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2020-01-04 12:56:53 我要投诉

冬天由于气温低，室内温度到后半夜也会降低，如果肩膀露在外面就会着凉，使局部的血液循环下降，就有可能在肩关节周围代谢产物堆积而引起无菌性炎症，出现疼痛症状，所以应该注意肩关节保暖，要将被子盖好。

董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2020-01-04 12:57:38 我要投诉

如果晚上睡觉的时候肩关节露在外面着凉的话，就容易使肩关节疼痛。如果肩关节周围本身就存在慢性劳损，受凉之后症状会更加明显。睡觉的时候枕头高度适宜，而且枕头可以放置离肩膀更近一些。

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张久辉朝阳县羊山镇中心卫生院医师擅长: 泌尿系感染,肠梗阻,胆囊炎,胆石症,创伤,骨折帮助网友：9023称赞：4

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2020-01-04 12:53:09 我要投诉

      病情分析：
      冬天的时候出现肩膀颈椎酸疼的症状，这有可能是颈椎疾病，也有可能是受凉了。
      指导意见：
      建议还是应该去就诊，拍个颈椎片子检查一下。平时睡觉的时候枕头不要枕的太高了，还应该注意保暖，掌握正确的坐立行走姿势，不要长时间的低头。
      以上是对“冬天晚上睡觉肩周颈椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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