健康咨询描述: 医生你好,我打算想减肥,前段时间在网上看见减肥产品,花了2千多,买了产品吃了,现在确定减了4-5斤了。 现在产品吃了差不多了,人家又开始打电话让我再买产品这次要17000左右,说这个产品可以清理体内垃圾的,要不然以后会更胖的 现在想咨询一下,专科医生,这种减肥产品真的能够清理体内垃圾吗?甚至于不吃她们产品会不会导致更胖呢?谢谢
你好,建议你不要相信他们这些人的说法,没有科学依据的,这是他们的营销手段及策略,不建议服用任何减肥产品,健康有效的减肥方法就是增加有氧运动,适当控制饮食,长期坚持肯定会有效果。
病情分析:
你好朋友,你这种情况减肥这个不是关键,就是达到你你摄入的量,小于你消耗的量,从而燃烧体内的脂肪,达到减肥的目的。
指导意见:
而你这种情况用减肥药减肥,他也就是阻止你的吸收,或者是加快你的代谢排泄,但是这个不属于药物安全性是没法估量的,而且这个价格太昂贵了,你要根据自己的经济实力考虑。
病情分析:
你好,使用减肥产品使体重下降四到五斤,有一定效果,但是如果停用,可能会出现反弹
指导意见:
你好,减肥最不建议的就是使用减肥产品,减肥要管住嘴,迈开腿。一日三餐正常,合理安排,做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物,如蟹黄,虾动物内脏等,多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。长期坚持不反弹。
以上是对“网上卖减肥产品可靠吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的减肥用药情况的咨询,看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者,减肥药是通过抑制食欲吃的少,促进排便吸收少而达到降低体重目的。
指导意见:
建议你不用再吃减肥药了,可以加强锻炼日行万步以上,主食减少五分之一,保持乐观心态,多吃青菜如芹菜韭菜,油菜,白菜。少吃油炸食品。
病情分析:
你好:按照你的描述你现在减肥,从网上购买减肥药,体重下降4—5斤,建议你不要购买减肥产品。
指导意见:
建议:减肥是件很痛苦的事,必须持之以恒,首先管住嘴要有抵御美食的毅力,尽量少吃含有热量的食物,饥饿难忍可以补充绿色蔬菜因为其不含热量,适量增加运动量,你趁现在减少4—5斤体重,自己下决心减肥。
病情分析:
你好,减肥主要靠饮食控制和多运动,不建议服用减肥产品,体内没有什么垃圾,不要相信
指导意见:
建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,低盐低脂低糖饮食,每天坚持有氧运动,长期服用减肥产品容易导致胃肠功能紊乱,内分泌失调,停用后容易反弹
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