如何快速清理肠道垃圾，便不干净几天不便
女 | 36岁 2020-01-04 22:56:11
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健康咨询描述： 便不干净几天不便肠道垃圾太多，如何快速清理肠道垃圾，让大便正常
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周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
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2020-01-04 22:57:20
你好，排便不畅主要考虑胃肠功能紊乱导致，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常生活中饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成每日定时排便的良好习惯。
2020-01-04 22:58:29 我要投诉
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，如果有排便不尽感或者十几天未排便这种情况有可能是便秘的情况，要考虑平常是否喝水是否足够，然后水果蔬菜是否吃的够多，这样的情况如果没有的话，然后要加运动锻炼。必要的时候可以口服乳果糖
2020-01-04 22:58:51 我要投诉
如果说你想清掉他的这个肠道垃圾的话，那么你最好还是说要看一下的，可以适当的给他吃一些什么碧生源的这个茶，他对于清理你肠道这一方面相对来说效果还是比较不错，但不能长时间用。
2020-01-04 23:01:19 我要投诉
如出现长期便秘的情况，一方面建议多食用粗纤维食物，另一方面可使用药物治疗例如酚酞片，快速清理肠道，一般用于肠镜前准备建议流质饮食，可服用聚乙二醇电解质散或硫酸镁。
2020-01-04 22:58:04 我要投诉
病情分析：
平时饮食有规律吗，有没有经常便秘或者是腹泻的表现，注意作息时间。
指导意见：
如果长期便秘，可以口服通便的药物，保持大便通畅，规律饮食，规律作息，养成好习惯。
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