最近失眠严重，入睡困难，多梦
健康咨询描述： 本人，72岁，男，最近很难入睡，就是翻来覆去，脑子尽是平常琐事浮现，无法入睡，一入睡就是梦，易醒，整夜都是梦，没有一点深睡眠，第二天，精神不好，一坐下来就是犯困，上床又睡不着。
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您好，您的这种情况是由于神经衰弱引起的，中医认为是由于心肾不交，心脾两虚，心神失养而引起，建议您可以吃点中药调理效果比较好，可以到医院找中医给开中药调理，也可以吃点交泰丸，复方酸枣仁胶囊调理一下，平时注意按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情控制压力
我没有吃过药，主要是躺下床没有睡意，脑子尽是浮现平常琐事，有尽力克制不想事情放松，可就是无法入睡，血压有点高，吃药中，还有睡前有看电视一个钟头左右，还有前列腺增生，尿频，夜里都要5次左右，吃药中，缺乏运动等。
您的这种情况是由于心肾不交，心脾两虚，心神失养引起的，可按我说建议调理一下，平时注意晚上不要喝茶，适当加强运动
出现失眠的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况也不排除精神紧张的问题引起的，首先应该进行选择一些安全的药物来进行治疗，一定要进行选择医嘱用药，同时应该多注意些休息
你好，失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题，睡觉之前放松心情，可以服用谷维素看一下，多吃新鲜的蔬菜和水果
对于这种情况考虑是精神因素引起的，比较焦虑紧张及压力大都会引起失眠，可以口服黛力新早中服用一片，另外口服依赖性小的帮助睡眠的药物，比如甜梦口服药对症治疗
一般来说，老年人晚上失眠是常见的睡眠障碍，其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。老人的这种情况就是这样的一种睡眠障碍，建议你给老人服用安神补脑液，谷维素，刺五加，也可以食疗，（1），用一大汤匙醋，倒入一杯开水中饮用，可以催眠睡眠，睡得香甜。这在老年人失眠治疗配方简单方便（2）经常失眠，用莲子、龙眼、百合配米（小米）粥，有安眠作用。血虚老年失眠治疗方，可经常服用莲藕粉，或用小火煨莲藕和蜂蜜适量食用；也可使用龙眼肉10g，红枣5核，蒸鸡蛋一个食用，一天一次。心虚、出汗、失眠、猪心一切、成党参、当归各25克，用清蒸、加药、吃猪心和喝猪心汤，都有很好的效果。
不知道平时的生活方式怎么样？建议每天抽出一定的时间锻炼身体，如果身体感觉到劳累的话，入睡应该是很容易的，另外，这种情况也可以服用一些短效的帮助睡眠的药物，比如阿普唑仑
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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