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穿鞋时间长，出现白的疼

男 | 17岁 2020-01-05 21:14:12 2人回复来自

健康咨询描述：穿鞋子时间有点长，脚疼，出来的白色的东西一摸就疼，怎样缓解疼痛

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2020-01-05 21:40:24 我要投诉

根据你描述的情况来看，你长时间穿鞋，出现脚底肌肉发白、疼痛的现象，不知道你是否脚部容易出汗？另外，也不排除是你鞋子偏小，造成脚部挤压。用温热水泡泡脚，穿宽松的鞋子。

郑才峰江西医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 结膜炎、角膜炎、白内障、飞蚊症等帮助网友：19088称赞：10

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2020-01-05 21:15:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，穿鞋子过程，局部发白，那不要紧，可以用温水泡脚，促进血液循环改善看看，注意局部卫生。
      指导意见：
      建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，不熬夜，避免劳累，穿舒适鞋子。