今天走了比较多路以后双腿很痛

女 | 18岁 2020-01-05 23:25:23 1人回复来自

健康咨询描述：可能是今天走的路比较多累着了，晚上回来双腿特别酸痛，按摩会好一点，但是过一会又开始酸痛。好像从小的时候就是累了腿就特别容易疼痛，就算没怎么剧烈运动，累了就腿疼，这是什么疾病吗

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是的走路过多可以导致这种酸痛的情况，适当的按摩有利于症状的缓解，这是肌肉出现无菌性炎症的表现。除了过量活动以外劳累受凉久坐久立外伤也可以引起。日常生活中要避免上述的这些病因，晚上休息的时候可以将下肢适当垫高，出现明显酸痛以后，可以在酸痛部位适当热敷外用活血止痛膏口服舒筋活血胶囊，帮助改善症状。

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