椎间盘膨出压迫神经右腿疼痛

      这种情况考虑腰椎间盘突出，与劳累，久坐，外伤，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部可以热敷，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服点止痛药如：腰痛宁，塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科看下，必要时考虑手术治疗。希望对您有所帮助，祝您生活愉快！
      

      从你的描述的内容来看。你有可能是腰椎间盘突出症。最好去当地医院做一个腰椎间盘的ct或者是核磁共振看一看。排除一下到底有没有腰椎间盘突出。明确诊断以后再进行下一步的治疗。如果是腰椎间盘突出的话，建议你睡硬板床锻炼腰背肌。一般推荐小燕飞以及5点支撑。