四季手脚冰凉，一旦降温手就发紫！

      你好，最好还是去找中医看看，有可能是由于血虚血寒，可以应用一些中药养血，活血散寒，用一些温经通络的药物调理治疗，平时的话，应该禁止吃一些生冷寒凉的食物，避免熬夜和劳累。

      贫血和肠胃病患者营养缺乏或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉！是可以预防和自我调节的，一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。二、注意多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

      病情分析：
      你所说的这个问题来看你这种情况，考虑存在这个阳虚气虚
      指导意见：
      就是说可能是由于自身体质比较虚弱，气血不足引起的，所以向你这种情况最好具体的去看看好的中医，用中药调理一下，平常一定要注意加强锻炼
      以上是对“四季手脚冰凉，一旦降温手就发紫！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您近两年除了手脚冰凉以外还有别的症状吗？以前有什么病史吗？去医院检查过吗？
      指导意见：
      您近两年才出现上述不适症状，建议您可以找中医大夫号号脉，吃一段时间，调理一下身体。

      病情分析：
      根据你的描述，你很可能患的是雷诺氏症，相当于中医称呼的痹证(寒)。
      指导意见：
      应遵循传统中医的养生保健理念，按时作息，饮食有节，积极参加体育健身运动，保持心情舒畅，必要时找中医辨证进行调理。