睡觉的时间还是可以,这个早晨醒的还是比较早的,平时白天要积极锻炼身体,阳光心态,白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书,可以喝安神补脑液
安神补脑液要喝多久才见效果的?
这个喝上就能见效的
安神补脑液有没有副作用和依赖性的,这个中成药制剂成份安全的么不是说中成药调理要坚持服用一段时间才有效果的吗怎么这么快的?
轻微的话,喝上酒会有效的,这个就是中药。没有什么依赖性
那如果是重度的话要喝多久才有效果的?
可能至少半个月吧。也可以吃百乐眠
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