怀孕14周上厕所可以长蹲，可以使劲吗？

      怀孕后有便秘，可能和孕妇的肠蠕动变慢有关系。当然建议可以通过改善饮食，比如说多吃蔬菜，蜂蜜，香蕉改善。便秘严重的话，不要长时间的蹲厕所，多喝水，走走会改善症状。

      病情分析：
      您好，这种情况不建议长时间蹲着，可以适量喝些酸奶，吃上香蕉?，适当活动，有助于改善便秘。
      指导意见：
      孕期体内激素水平变化，加上活动量少，容易导致便秘，建议您注意后好转，持续不缓解，需要到正规医院妇产科就诊看一下较好

      病情分析：
      这种情况尽量不要长时间的蹲，容易引起排便的恶性循环，而且如果是这样的话，也容易造成了流血流产。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，保持大便通畅，平时多活动，另外就是可以用一点药物治疗，可以口服乳果糖口服液。
      以上是对“怀孕14周上厕所可以长蹲，可以使劲吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先孕期14周就开始便秘的话，你一定要注意了，应该多吃青菜和水水果。适当的蹲一下可以，但是不要超过半个小时，稍微用力也可以，不能太过度用力了，以免引起有出血的情况。
      指导意见：
      如果孕期便秘的话，你可以适当的再空腹喝一点蜂蜜水调理肠道。同时一定要多吃青菜，适当的运动一下。所以如果孕期不控制的话，到晚期你的痔疮会加重。有的甚至会引起脱肛。

      病情分析：
      通过你的情况，出现以上症状，不能排除便秘引起出现以上症状。
      指导意见：
      避免用腹压，可以平时注意饮食清淡避免辛辣刺激性及油腻不消化食物，可以适当活动，多吃蔬菜水果及含纤维丰富食物，多喝白开水可以改善便秘。

      病情分析：
      听你描述。怀孕14周。出现便秘现象。应该是多食蔬菜水果。香蕉等膳食纤维类。改善大便。不可以长蹲。预防先兆流产
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。多休息。确保母子健康

      病情分析：
      你好，怀孕便秘，长时间使劲容易引起先兆流产，多喝水，多吃蔬菜水果，多活动，保持大便通畅。
      指导意见：
      平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，营养饮食，多喝水，适当参加室外活动，如果便秘严重，可以用开塞露，定期产检。
      以上是对“怀孕14周上厕所可以长蹲，可以使劲吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！