健康咨询描述: 脖子后面的颈椎特别不舒服,有一个多月了,一天比一天难受,酸酸麻麻的,像落枕的感觉,其实还没落枕,都有点影响睡眠了,最近躺着一直失眠,头疼还睡不着,走路还有点脖子前倾。可怎么办啊?医生,拜托百忙之中告诉我该怎么办。哎。不想吃药
如果是患有颈椎疾病,是需要吃药物调理的,还要注意饮食调理,不要吃高脂肪油腻食物,需要吃清淡饮食,还可以采取理疗,针灸,按摩的方法治疗,平时要注意多休息不要劳累熬夜。
这种情况初步分析,考虑肩颈部劳损,试试以下治疗,发作期多注意休息。尽量少低头,注意肩颈部姿势,一个姿势不要太久,可以口服颈复康颗粒等药物,拔火罐治疗,局部热敷,有条件可以做点颈肩部理疗等
你好,这种情况拟考虑颈肩综合症,不排除颈椎并,与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息,勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机,勿枕高枕头,局部可热敷,用暖宝宝或暖水袋热敷,也可做做按摩、艾灸、推拿等理疗。痛的厉害的话可外用些贴剂,氟比洛芬巴布膏等,必要时口服点止痛药如:布洛芬、塞来昔布(西乐葆)等。规律作息,避免熬夜。对症处理,观察看下。希望对你有所帮助,祝你生活愉快!
以上是对“脖子后面的颈椎有点疼,睡眠最近也不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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