健康咨询描述: 平时侧睡低枕落枕后睡觉还要枕头吗 白天针灸完晚上可以涂活络油消炎阵痛吗
病情分析:
这种情况建议的话,还是用下乳胶垫枕头,这样的话起一个支撑的作用,就应该注意你的习惯。
指导意见:
特别是手机和电脑不要经常玩这个对你的颈椎是有很严重的打击的,所以平时要多活动活动你的颈椎。
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