备孕前需要吃叶酸嘛？男生与女生都要吃嘛？不太懂

      你好，女性在备孕期间是需要吃叶酸片的，可以防止胎儿神经管畸形，从怀孕前三个月吃到怀孕后三个月。男性需要忌烟忌酒，多吃坚果类，多含有锌的食物，来提高精子的质量。

      病情分析：
      你好：怀孕前需要口服三个月叶酸片，怀孕后一直服用到三个月，只有女方服药就可以了。
      指导意见：
      建议：备孕期间远离烟酒等各种有害物质，按时规律作息不熬夜，保持心情舒畅，避免紧张焦虑。

      病情分析：
      你好，备孕期可以开始服用叶酸至孕早期三个月，预防胎儿神经管畸形，可以双方服用。
      指导意见：
      备孕期避免接触有害物质及放射线，避免受凉感冒慎用药物，补充叶酸至孕早期三个月，主要预防胎儿神经管畸形。
      以上是对“备孕前需要吃叶酸嘛？男生与女生都要吃嘛？不太懂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述有避孕计划，为了优生优育，建议双方去医院做孕前检查。
      指导意见：
      女方可以服用叶酸。备孕期间双方应规律饮食起居，戒烟戒酒，注意营养均衡，保持心态平和，心情愉悦，适当锻炼身体。

      病情分析：
      你好，叶酸的服用需要在怀孕前后三个月服用，连用六个月，可预防神经管畸形。女生服用即可。
      指导意见：
      建议：孕前三个月开始服用叶酸至怀孕后三个月。平时注意养成良好的生活作息规律，食物多样化，平衡膳食，并积极锻炼身体

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，女性在怀孕前最主要的是口服叶酸，口服叶酸的主要作用是预防小孩神经管畸形。要夫妻双方同时口服。
      指导意见：
      除了口服叶酸外还需注意要均衡全面饮食，注意蛋白质的摄入。忌食辛辣之物，平时可吃妥运提高怀孕几率以及摄入一些豆类，豆浆，豆奶等。