健康咨询描述: 开始从脚背到大拇指那一段麻木肿胀疼痛,现在三个月了前脚掌采地扎疼,三个月几乎没咋走路,即使走都用脚后跟。用脚后跟走路后脚趾和脚掌会肿。已经排除骨折。
根据你所引起的损伤考虑建议你每天可以进行热敷来缓解疼痛,也有利于消肿,平时还可以服用活血化瘀的药物调整治疗,并且在治疗期间一定要注意,不能过多走动,要多休息。
病情分析:
这种情况属于外伤引起的肌肉软组织神经损伤的可能性比较大。
指导意见:
避免着凉劳累,避免长时间站立,穿宽松软底鞋,避免挤压,每晚用热水泡泡。适当口服止痛药加舒筋活血药物。
我这三个月基本不出门了在家走路有时候用拐杖,有时候用脚跟走路这么长时间了一走路受累脚掌就会肿了五个脚趾头感觉粘连在一起了这怎么办呢马上就一百天了。后续我应该怎么治疗和养护呢?
目前可以逐渐增加运动量活动锻炼,长期不活动引起的肌肉粘连关节僵硬。活动前后疼痛肿胀属于正常,用热水泡泡
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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