精神状态不好，故事乱想，

      根据你上面所说的情况和病情的症状的表现这种情况可能是因为抑郁症引起的疾病。建议可以去正规医院精神心理科就诊，必要时可以应用抗抑郁药物。平时放松心情，不要有心理压力。

      目前这种情况有点是焦虑症的表现，建议去医院的心理科进行治疗，平时饮食营养搭配合理，而且要多做户外运动，另外，每天晚上要多听音乐，保持睡眠充足，不要熬夜

      你年龄21岁，每到晚上就情绪失控，低落，压抑，胡思乱想，已经一年多了，这个首先自己想想近一年内有什么原因出现这种情况，再就是多于好朋友交流沟通改变这种状况。如果不能改变，考虑存在轻度抑郁，建议精神卫生科咨询服药治疗。

      病情分析：
      你好，我是在线医生，很高兴能为您解答问题，您的这个状态考虑是抑郁状态，建议您如果不抵触的话，可以去精神科门诊咨询
      指导意见：
      也许您是一个抑郁焦虑状态，到不了诊断抑郁焦虑的，如果您不抵触，可以去精神科咨询一下

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经官能症的可能性大，应予以重视。
      指导意见：
      针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，别熬夜，多运动，多与朋友交流，规律饮食，慎辛辣刺激性食物，同时及时去医院检查并心理疏导及药物治疗，会很快好起来的。