双肩粘连，后背内关节痛，好像锁住后背肩关节

      如果双侧肩关节有粘连性炎症，建议锻炼的时候先进行热敷或者泡热水澡之后再进行功能锻炼，这样效果更好一些，疼痛也不会那么明显。如果存在明显的压痛点，可以在压痛点的部位进行封闭治疗后再功能锻炼。
      

      建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，按摩，理疗、针灸进行对症治疗。平时不要长时间保持一种姿势，多活动胳膊，缓解肌肉疲劳。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动胳膊，有利于缓解肌肉疲劳。
      指导意见：
      主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动胳膊，有利于缓解肌肉疲劳。
      
      以上是对“双肩粘连，后背内关节痛，好像锁住后背肩关节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。双肩关节粘连。后背疼痛不适，考虑是肌肉痛引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累少久坐，少低头注意保暖，避免受凉，常用热水呼呼揉揉，理疗拔火罐。必要时口服美洛西康片。最好到医院疼痛免检科就诊看看。