健康咨询描述: 莫名其妙感到悲伤就流眼泪,失眠从来早睡不了,喜欢安静一个人独处,喜欢发呆把脑子放空,全身上下没力气懒到一点也不想动,总是眼前突然一黑,还有左或右后脑勺刺痛,还总闻到一些类似煤气一样的味道。
你存在情绪低落,哭泣,失眠,意志活动减退可疑的幻嗅,躯体不适感,考虑为抑郁症的可能性大,同时需要排除脑器质性疾病的存在,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗
病情分析:
根据你的叙述,像这种情况是不是我们内心压抑很多的情绪,同时感觉自己很无力,感觉没有别人帮助我们,所以会出现这种情况。
指导意见:
我们自己调整不了,可以试着去寻求别人的帮助,家人好朋友的帮助去倾诉,获得情感支持,同时寻求解决问题的办法,这样让我们有能量有能力去面对现实生活。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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