健康咨询描述: 因为放假,每天都不出门,缺少运动。也不吸收外面新鲜空气。前段时间有可能着凉了每天哪也不去,也不累,睡眠也不好。持续一周半夜起夜4次左右,之前晚上也起夜,但是就一次,有的时候就是感觉是憋尿的感觉但是才刚刚上完厕所想问一下这是怎么回事,和着凉有关系嘛,小腹胀胀的,最近也是马上到生理期了
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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