我是高血压患者，每天正常吃药，控制正常

      你好，您的描述是高血压患者时刻就想量血压，这个呢，我觉得一个是没必要的，因为血压它是一个变化的值，不会说是每时每刻都一样样的，它只是大体相当，只要是在正常范围内就可以。嗯还有我觉得您这个可能有点强迫的意思，这个需要自己进行一下，心理调节，没必要这么紧张，血压稍微变化一些是很正常的，不会一成不变的。

      你好，根据你的描述，和你的心里作用有关系，克服过度紧张等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待。不着急生气，每天生活很规律，睡眠充足，按时吃药，一般血压都是正常的。紧张，睡眠不好，着急生气会引起血压一过性升高。血压高需要引起高度重视，但也不要太过于紧张焦虑。服用的降压药效果很好，都能把血压控制在正常范围之内，就不要太过于担心，转移注意力。
      以上是对“我是高血压患者，每天正常吃药，控制正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，考虑对身体健康状况过于关注，建议保持良好的生活方式，做积极的暗示。定期测量即可。
      指导意见：
      注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，规律作息，避免熬夜，三餐规律，坚持低盐低脂饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。

      病情分析：
      您好！你患有高血压，平时血压控制在正常范围，不用总想血压问题，放松一下心情。
      指导意见：
      一般高血压患者在冬季血压会有波动，如果连续监测几天血压正常，每天常规服药即可，平时注意饮食清淡，低盐饮食，少吃油腻食物，定期检查血脂。