强制性脊柱炎，将近一年

      强直性脊柱炎，特别是早期的强直性脊柱炎患者，游泳还是有一定好处的。因为它既不增加患者脊柱，关节的负重，又能够锻炼肌肉的力量，同时改善了关节的活动性，所以强直性脊柱炎患者在病情稳定期鼓励进行游泳锻炼。
      但你要是说具体游泳一个月有什么效果这个是很难进行描述的。药物治疗之类的还是很有必要的。

      强直性脊柱炎只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。缓解期应适当的行走、良好的睡眠姿势和腰腹锻炼可以维持关节的灵活性，呼吸锻练和游泳有助于维持良好的肺功能。饮食应注意摄入富含蛋白质和维生素的饮食，少食动物脂肪，合并骨质疏松者应加服钙剂和鱼肝油
      
      以上是对“强制性脊柱炎，将近一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的这种情况：游泳对早期强直性脊柱炎是有好处的，不增加关节的负重，也可锻炼关节周围的肌肉的力量，同时改善关节的活动性
      指导意见：
      意见和建议：建议早期诊断，早期干预治疗，去正规医院风湿免疫科进行规范治疗，平时注意保暖，在病情稳定期鼓励进行游泳锻练，可以改善关节的功能
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析游泳运动可以活动到全身各个关节，对预防强制性脊柱炎关节僵硬，变形。
      指导意见：
      建议你要长期坚持进行游泳锻炼，一个月一般不会感觉有多少变化的。强制性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。