健康咨询描述: 有时候会有时候不会这种感觉吧就是晚上睡觉的时候身上酸累越不动越挺着就越来越酸如果动一下或者换个姿势就会轻松很多不过维持不了一分钟那酸累感又来了睡觉都睡不着除非困到极致
你所说的这种睡觉的时候,长期一个姿势肌肉处于紧绷状态,乳酸会在肌肉堆积。因此一个姿势不动的话,越挺着会越有酸累的感觉。换一个姿势身体活动之后,乳酸会有一定的分解。因此症状,会有一定的减轻。
病情分析:
睡觉的时候躺在床上有一种酸疼感,首先就要考虑是不是因为白天保持一定的姿势过度或者是过于劳累导致的,然后再考虑是不是别的原因。
指导意见:
建议你可以去医院检查检查,如果没有问题就有可能是因为过于劳累而导致的,那么不需要太过于担心,可以局部进行一些捶打进行放松训练就可以了。
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