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2020-01-10 22:43:07 我要投诉
指导意见：
马尾综合症多是腰椎间盘突出症压迫引起的，一般情况下需要紧急手术治疗。平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
2020-01-10 22:33:02 我要投诉
指导意见：
针对你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛不适症状，腰椎间盘突出时候神经根受到压迫，喷嚏时候椎管内部压力增大，出现疼痛加重情况，需要做腰椎核磁或者CT检查可以明确诊断然后对症治疗
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