健康咨询描述: 今天跑了一下,也没扭到也没肿,然后脚越来越疼就正常姿势走路疼,崴着脚走就不疼了,是伤到什么了吗,还是我不知觉扭到脚了?就照片那样崴着走不疼
跑了一下后出现足部疼痛,没有明显扭伤,应该问题不大,考虑局部软组织损伤吧。建议暂时减少活动,禁止做剧烈运动。局部热敷理疗,外用扶他林等药物。一般休息1周左右应该可以明显减轻,如果没有好转,及时就医。
考虑是局部的肌肉劳损或软组织损伤导致的,建议口服活血止痛片配合局部热敷,按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息,避免下肢的剧烈运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
根据你以上描述的情况。脚部疼痛。一般情况下是韧带关节囊损伤。我建议,到正规公立医院拍个片,排除一下骨头的情况。休息外用膏药,针灸艾灸理疗,都有一定的疗效,我认为小针刀治疗,立竿见影的效果。
以上是对“脚正着走疼,崴着走不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的描述,如果局部肿胀疼痛明显,建议去医院拍片子,看一下是否有骨折发生。根据你的图片考虑,还是由于局部软组织损伤引起的这种情况,建议局部抬高患肢限制活动,另外稍后48小时可以用毛巾热敷或者热水泡脚。
病情分析:
这种情况考虑脚部软组织损伤引起疼痛不适情况,需要注意休息避免剧烈活动负重劳累。局部物理治疗缓解疼痛,应用活血消炎止痛药物。
指导意见:
建议饮食清淡规律加强营养。注意休息避免剧烈活动劳累。局部脚部热水泡脚烤电理疗缓解疼痛。应用活血止痛贴膏,扶他林等药物治疗。
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