吃褪黑素头疼，怎么办？
男 | 20岁 2020-01-12 06:54:53
4人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 之前吃褪黑素能有用，一晚上基本不起来。而且并没有出现头痛的症状，停了2个多星期了，为了调整生物钟我昨天晚上吃完，晚上就觉得有点头疼了，而且睡眠质量也不好，这是为什么？
其他类似问题
医生回复区
2020-01-12 06:57:17 我要投诉
觉得不舒服那就不要继续服用褪黑素了。这种情况可以吃点中成药舒肝解郁胶囊配合参芪五味子胶囊调理一下。平时多喝点银耳百合莲子粥，小米桂圆粥，可以宁心安神。不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！平时可以喝点玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。睡觉之前可以用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶。
2020-01-12 07:01:25 我要投诉
你好，根据你的描述。失眠睡不着，头疼与精神衰弱，植物神经紊乱等有关系，建议你要调好心态，放松心情，白天多运动，睡前可以用热水泡脚，喝杯牛奶，促进睡眠，避免熬夜精神紧张，情绪激动。
2020-01-12 06:57:47 我要投诉
病情分析：
如果您之前服用褪黑素，比较好，但是目前出现了一些头痛的现象，应该与服用这种药物没有什么关系。
指导意见：
所以您目前出现了头痛的现象，首先要考虑就是因为感冒的原因导致的，可以对症应用一些止痛的药物进行处理。
以上是对“吃褪黑素头疼，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
