目前存在左侧颈部及肩部疼痛的情况,考虑与你工作长时间低头,造成肌肉劳损,颈椎病的可能,建议平时注意休息,避免劳累受凉,避免长时间低头看手机电脑等,可以局部热敷理疗,口服非甾体类镇痛药等,到医院行x线片检查明确诊断。
这种情况考虑颈肩综合症,不排除颈椎病可能,与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息,勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机,勿枕高枕头,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,口服颈复康颗粒,痛的厉害的话可口服,布洛芬或塞来昔布(西乐葆)等,对症处理,观察看下。必要时医院就诊。
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