因为肥胖患者的喉咙比正常人厚,所以很容易打鼾。经常打鼾也可能是由不规律的饮食引起。建议到正规医院耳鼻喉科就诊,查明呼吸道狭窄的原因,对症治疗。定时、定量进食,尽量少吃高脂肪和高热量的食物,并且要多吃蔬菜和水果,少吃大鱼大肉,饮食要清淡。
打呼噜常见于肥胖、鼻塞、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大和扁桃体肥大等,如果你的身体偏胖的话,建议注意饮食,适当运动,逐渐减肥,睡眠采取侧卧位姿势。如果仍持续不见缓解的话,建议到医院耳鼻喉科就诊,进一步明确原因,给予相对应治疗。
之前做过鼻中隔偏曲,鼻甲肥大手术,但是还是打鼾
可以到耳鼻喉科再复查一下,睡眠采取侧卧位。
病情分析:
首先你要查原因呢,看你人肥不肥胖平时有没有经常的感冒鼻炎之类的疾病。
指导意见:
打鼾一般来讲是呼吸道不通畅引起鼻甲的肥大片区息肉这都是主要原因,看还有没有狭窄
以上是对“怎么有效的治疗打鼾?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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