健康咨询描述: 1.呼吸不了喘不上气了觉得呼吸好累 2.好开心,好兴奋 3.什么都想买,买东西很多 4.一段时间话很多.很会怼人说的还蛮有道理 5.记忆力很差,会突然忘记自己说了什么或者,要说什么 6.会想哭但是哭不怎么出来(没有原因),哭完之后心情又变了,很开心(但是不知道是不是真的开心) 7.感觉好冷又好热 8.晚上很难睡着,白天会睡很久睡了大概两三节课,还是很困(元旦那天从两点睡到了大概中午十二点,还是很困,到下午又差不多睡了两个小时)
首先我建议你还是要去看一下心理医生的。我觉得今天这种情况的话,大部分都还在说和你的这个心理积分影响相对来说会比较偏大一些。如果可以的话,我建议你还是要看一看的,尽快的给他做一下调整和治疗的。
病情分析:
你这个症状的出现考虑是焦虑、紧张、抑郁等精神因素引起来的植物神经功能紊乱。
指导意见:
记住做好以下几点:1.活动锻炼,这是最重要的,每天慢跑二十分钟以上,贵在坚持,刚开始快走,七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律,荤素搭配,坚决不能挑食,更不能节食减肥。3、作息要规律,更不能熬夜,晚上十一点之前睡觉。
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