有问必答网心理健康科 → 自己有时候想着想着突然间就会说一句话

自己有时候想着想着突然间就会说一句话

女 | 23岁 2020-01-16 00:42:09 1人回复 来自周口市

健康咨询描述: 自己有时候想着想着突然间就会说一句话,或者叫一个名字,几乎每天都是,脑子特别乱,天天都是在乱想,很困但是大脑睡不着,焦虑,脾气暴躁,还动手打人,摔东西。刚生完孩子11个月

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:22:46 我要投诉

      你的大脑天天出现乱想,而且会突然的说出几个字来。或者叫一个人的名字,像这种情况你可能精神心理出现了问题。最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下并做心理测验,确诊来及时的对症治疗,刚生完孩子,可能原来的生活规律被突然的打乱存在着,一定的负面情绪,没有及时的宣泄,等原因导致的情绪控制障碍,所以首先生活当中也要学会调整,多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去作用来转移注意力,也要学会宣泄你的负面情绪。

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