目前有点呕吐,并且食欲不好,建议去医院的综合内科检查一个血常规,看是否有异常,平时饮食营养搭配合理,而且睡眠不好,可以用点枣仁安神颗粒,配合谷维素调理一下,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神这种情况去医院检查一下,确定原因,再对症治疗吧!
你好,这种情况要注意饮食,不要吃得过多,饮食要清淡易消化为主,少吃油腻的食物,不吃生冷刺激辛辣刺激的食物,可以服用奥美拉唑,多注意休息,保持有充足的睡眠,不熬夜睡前可以喝杯牛奶,有助于睡眠。
你好,根据你描述的临床表现。失眠睡眠障碍往往是由于过度紧张,压力大,情绪心理等方面有关系。失眠也会引起精神不佳,头晕恶心等症状。首先要改善睡眠,睡觉前可以喝些热牛奶,白天要适当的活动,放松心情缓解压力,可以口服枣仁安神胶囊治疗,必要时到医院监测血压,做一个脑超等方面检查。
以上是对“失眠,不确定是什么症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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