小便次数多腰酸痛请中医

      你好，对于这个情况，有可能是由于肾阴虚的症状，通常来说，和劳累，精神紧张也有关系，建议还是要注意休息，避免劳累，避免精神紧张，药物可以给予六味地黄丸进行治疗，多吃点韭菜，黑豆，黑木耳等食物。

      从症状来看，是肾虚，脾虚，可以口服益气和胃胶囊，苁蓉益肾颗粒。脾虚胃不舒服，饮食忌口，辛辣刺激及生冷硬油炸食物不吃，忌食肥甘厚味，避免暴饮暴食，以清淡营养好消化食物为主，一日三餐合理膳食。节制性生活，多吃补肾食物，增加体育锻炼。

      考虑是出现了肾阴阳两虚并且可以配合使用肾宝合剂，调整阴阳，而如果出现气虚多汗，可以配合使用玉屏风颗粒，而如果出现怕冷，并且出现气血不足，可以配合使用局部艾灸治疗，改善症状。
      以上是对“小便次数多腰酸痛请中医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，中医诊断主要是脾肾的虚证而导致的。
      指导意见：
      这种情况与生活中过度的疲劳，饮食和精神因素有密切的关系，可以服用补益脾肾的中药调理，建议生活中注意休息，适当运动，可以服用桂附地黄丸治疗看一下。