来月经肚子疼，颜色浅，感觉像水一样

      考虑肾阳虚证和宫寒的症状，多是由于阳气虚弱，不能温煦四肢而手脚发凉，气血亏虚，不能充养子宫而月经量少，建议到当地医院中医门诊进行辩证论治，口服中药调理治疗。同时注意保暖。

      建议可考虑服用乌鸡白凤丸等药物进行调理治疗，在月经前后注意防寒保暖，不要食用生冷油腻食物，不要接触冷水等。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，可以自己艾灸关元穴气海穴调理观察下。
      指导意见：
      建议平时多注意小腹部保暖，可以服用中成药八珍颗粒和少腹逐瘀颗粒，补气血调经调理观察下。
      以上是对“来月经肚子疼，颜色浅，感觉像水一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！