健康咨询描述: 高二,身高155,体重86,整体看起来挺小的,也挺瘦吧。但是骨骼很粗,手腕和脚踝还有膝盖和胳膊,都感觉骨头比别人粗大。小时候好像不是这样的。是吃的东西有影响还是正常的呢?
你好,骨骼的生长一般都是遗传导致的,但是也与后天的调养有关系,与饮食,运动都有关系。建议你放松心态,平时需要饮食均衡,多吃富含维生素及蛋白质的食物,多做体育锻炼,提高身体素质。
你好,通过你的描述,你这种情况应该就是骨骼比较大,但是说嗯脂肪比较少,所以说应该整体上看来人比较瘦小,有可能就是说营养不足导致的,需要适当增加营养,多吃些富含优质蛋白质的食物。
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