健康咨询描述: 每天早晨都想大便但是到了厕所拉不出来用了很大很大力气才拉一点点有没有什么调理一下的
建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度紧张劳累及熬夜,避免进食高糖高油高盐的食物,避免进食过凉过辣的刺激性食物,适当增加运动量,控制体重,必要时去医院进一步行肠镜检查明确诊治
你这种情况需要注意多吃富含纤维素的食物,比如芹菜,香蕉,蒜苔,火龙果等,多喝水,晨起可以喝一杯温开水再去排便,另外也可以配合药物改善,比如复方芦荟胶囊,乳果糖口服液
考虑胃肠蠕动比较慢,拉大便困难,大便量比较少。多吃蔬菜水果和根茎类食物,多吃粗纤维食物,玉米,红薯,萝卜,香蕉,菠菜,火龙果,猕猴桃等。顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,一定要增加体育锻炼,可以连续瑜伽。可以口服麻仁润肠丸,润肠通便,养成良好的排便习惯。
以上是对“每天都有便意但是很难拉出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每天都会定时去厕所蹲就是下不来我一天都喝很多水但是水果不吃坐的也比较久
避免久坐久站,还是多吃苹果,香蕉有助于通便
你好,这种情况多考虑肠功能紊乱,建议可以适当用乳酸菌素片,金双歧、以及中成药结肠炎丸有调节肠功能作用。必要时做肠镜检查。同时饮食方面也要注意,避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料,规律饮食,避免暴饮暴食。
目前主要是每天都有变异,但是很难拉出来,这个考虑有点儿便秘,你可以吃点儿莫沙必利,促进胃肠蠕动,平时多吃青菜和水果,多运动也能促进胃肠蠕动,促进排便,严重可以外用开塞露,效果好没有任何副作用。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你这是便秘,你可以服用芦荟胶囊、四磨汤治疗,也可以服用中药综合调理治疗。
指导意见:
你要养成良好的排便习惯,每日定时入厕,即使没有也要定时入厕。禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,少食产渣多食物,多吃蔬菜水果,多喝温水多运动。
我基本一天都坐着饮食很清淡就是不吃水果水喝的很多我太难了.
你先用芦荟胶囊、四磨汤治疗吧,。多吃蔬菜水果,多喝温水,多运动,禁食辛辣刺激食物。
病情分析:
你好,每天早上都想大便,但是到了厕所拉不出来,用很大力气才拉出一点点,考虑是否喝水少,不良饮食等引起的便秘。
指导意见:
建议吃点双歧杆菌,调节一下肠胃,多喝水,平时多吃富含维生素多的食物,不要久坐,适当的活动。
以上是对“每天都有便意但是很难拉出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每天坐的时间很长水喝的很多饮食也很清淡.我太难了
适当的调整一下饮食,活动,不要久坐,或者是去医院检查一下。
病情分析:
你好,你的情况考虑是属于便秘,引起便秘的原因很多,多数与肠蠕动功能紊乱有关。这种情况可以通过临时使用开塞露纳肛刺激排便,也可以考虑口服乳果糖口服液这类药物对症处理。
指导意见:
日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入,一日三餐规律进食,避免为了减肥而刻意过度节食或不摄入主食。餐后多散步。平时有时间多做做腹部热敷。
是用热水袋敷肚子吗
是的。热敷就是这样。日常生活中饮食上一日三餐荤素搭配均衡营养摄入。饭后适当散散步避免久坐不动。
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