这是我的膝关节x光片，想问一下骨骺线和骨龄

      你好，根据你描述的情况，男21岁，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，如果骨骺线没有完全闭合，还有增长空间，如果骨骺线完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾，等坚持锻炼和饮食调理，都有注意你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。通过锻炼和饮食调理。你的身体一定还会长高的。

      病情分析：
      您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见：
      如果骨骺线已经闭合了，长高的可能不是很大了。建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，游泳，打篮球，羽毛球等，还有身高不是唯一的标准，关键是要加强自身的内涵。