健康咨询描述: 我小时候特别瘦,但到了青春期体重直线增长。请问怎么瘦下来,或者说是还会变瘦不?
小时候瘦是正常的,有的孩子长大以后能吃饭了,体重就会慢慢增加,只要不超过正常范围就可以,如果担心体重过胖、平时要注意养成良好的习惯,多吃蔬菜和水果注意荤素搭配。
病情分析:
你好朋友,你这种情况如果是进入了青春期,这个各种器官发育,身体激素水平也有变化,所以你不注意饮食和锻炼,是有可能引起发胖的。
指导意见:
这个时候建议你一定要注意饮食结构,要注意营养均衡,多吃一些蔬菜水果,多吃辅食,少吃主食,而且要加强锻炼,不要暴饮暴食。
那请问过了青春期会变瘦么?
病情分析:
你好,青春期是一个人重要的成长期,所以这个期间,应保持充足的营养均衡,
指导意见:
建议,由于青春期身体会逐渐发育变化,身高会较为明显,所以随着逐渐发育成长,身体也会恢复正常水平。不需要刻意减肥的,以免影响身体发育,
以上是对“青春期发胖会变瘦不?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那请问还会变瘦么?
随着身高发育,体重会有变化,而且也不需要很瘦,发育在正常范围就可以,
那抽条以后会变瘦么?
你现在不需要考虑这个问题,也不可以减肥,会影响身体发育,所以一定要多注意,
病情分析:
你好,青春期是人身体发育最快的时期,是容易导致长高长胖,这个时候千万不要去强行减肥,会导致发育不好。
指导意见:
建议清淡饮食,大部分人青春期之后身体慢慢会瘦下来,到时候可以注意饮食,适当的运动,身体就会瘦了。
那请问青春期过后会变瘦么?
青春期过后,注意饮食和运动,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果
病情分析:
现在出于青春期,但是体重增长的比较快,想知道这种情况要怎么样才能够变瘦?
指导意见:
其如果身体特别的胖,这种情况一般建议是多运动饮食,不需要严格的控制饮食,但是要注意不要吃一些高糖高油脂的食物。
那请问青春期过后会变瘦么?
青春期的时候会不会变瘦?要根据你平时的饮食,属于遗传的因素,所以如果家中有肥胖体型的,尽量要控制饮食。
我妈比较微胖,那我不会太胖吧
那长胖的可能性比较大,如果实在担心怕胖的话,以后尽量要吃一些低糖的饮食。
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