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医生回复区
2020-01-20 20:51:42 我要投诉
大蒜是属于蔬菜类，可以直接当菜吃，大蒜含有大蒜素，维生素，纤维等，而锻炼身体增加肌肉是需要补充蛋白质才可以，所以从理论上说吃大蒜对增加肌肉没有帮助的。
2020-01-20 20:32:48 我要投诉
病情分析：
您好，不单纯是男生，女生，只要吃大蒜都有利于杀菌，对机体是好的，你可以尽量的吃。
指导意见：
据临床研究，吃大蒜能降血压，主要是杀菌可以预防感染，尽量的吃也不能吃得太多，对胃肠道有刺激，至于增肌不增肌，没有什么研究，你尽量的锻炼。
2020-01-20 20:35
匿名追问
血压高了劲量多吃什么？除了大蒜
2020-01-20 20:44医生回答：
少吃盐。不吃汤菜。
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