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腿开始有点抽筋,不舒服

女 | 67岁 悬赏3个健康币 2020-01-21 20:13:52 4人回复 来自大同市

健康咨询描述: 开始腿抽筋不舒服一周左右,之后膝盖这块抽筋,腿放不直,该怎么办。

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2020-01-21 20:15:35 我要投诉

      目前腿有点抽筋,这种情况建议注意保暖,不要着凉,另外,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,还要适当的补钙,通常这种情况也有可能是缺钙引起的,所以在补钙的同时注意保暖症状会逐渐缓解的

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2020-01-21 20:18:23 我要投诉

      你好,看了你的描述这种情况,建议你到医院就诊,做一个膝关节的x光片,看看骨质有没有破坏,这种情况考虑是缺钙引起的。如果骨质没有问题,那么可以补充钙剂。可以口服葡萄糖酸钙口服液和钙片,增加钙的摄入,防止老年骨质疏松。

秦加水
秦加水 医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,失眠,焦虑等精神方面的疾病 帮助网友:5413
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2020-01-21 20:17:34 我要投诉

      病情分析:
      你好!腿抽筋即肌肉痉挛。多是由于受凉,局部神经血管受压或缺钙所引起的。
      指导意见:
      建议你注意休息,可以口服钙剂。多吃点儿骨头汤,鲫鱼汤,牛奶。同时要做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。可以口服些木耳舒筋丸。
      以上是对“腿开始有点抽筋,不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

秦淑芝
秦淑芝 主治医师 擅长: 艾滋病,梅毒,狂犬病,男性勃起功能障碍,乳腺癌,子 帮助网友:937
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2020-01-21 20:20:37 我要投诉

      病情分析:
      根据您的年龄,女性到45岁以后雌激素水平下降,代谢吸收功能相对较弱,所以缺乏一些微量元素,还包括钙,
      指导意见:
      建议多户外运动,增强机体抵抗力,适量补充微量元素,特别是钙,可以口服钙尔奇或乐力钙等,腿子抽筋大部分是缺钙引起的,每年11约份和3到4月份都应该适当补充钙

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